ウォーキング 2007年9月29日未分類okazbb 本日も天久公園で60分ウォーキングと筋トレ。 那覇マラソンに出るっぽい感じの人がすごいハイペースで走ってました。 あれは真似できんわ・・・ 体重77.4kg 体脂肪率24％