今日も歩くよ 2007年10月2日未分類okazbb 天久公園で60分ウォーキングと筋トレ。 なんだか少し腰に違和感が。 微妙に腰が痛い・・・ 体重77.6kg 体脂肪率24% 台風15号が発生しているみたいですね。 進路予報を見るとなんだか週末が荒れそうな予感・・・ レースに影響が出ませんように。