すんげーよミクさん、ホントまいった。
一晩で10万再生突破、再生とコメントのカウンターは現時点でもまだまだ増加中。
おそろしい・・・
まだyoutubeには無いようですが、この勢いなら転載するまでもなかろう。
※youtube版もきました。
■またネギ踊り踊ったよ!(ポロリもあるよ)
ニコニコ版 youtube版
おい、その格好はバイク乗りだな、そうだろう!?
おまえみたいなのがいるから、バイク乗りは変態扱いされるんだよ!!
・・・変態サイコー!!もっとやって!!
ハァ。
そういやもう町は年末の雰囲気ですが。
年末はニコニコどーなるんだろう。
ニコニコ紅白、みたいな流れは確実に出るだろうし・・・
負荷で爆発しなきゃいいのですが。
日別アーカイブ: 2007年11月19日
1週間ぶりに筋トレ
やばいやばい。
気が付いたらもう1週間も運動してないや。
今日はやるぞっ。
某スレで得た情報によると、筋トレで30回できちゃうのは負荷として軽すぎるらしい。
という訳で腕立ては1段下げて負荷アップ。
腕立て 25→15→12
腹筋 25→20
スクワット 25→20
残りは歩いて合計60分。
体重76.4kg 体脂肪率25%
よしよし、体重落ちてきたぞ。