本日も60分ウォーキングと筋トレ。
いつもより早い時間帯に天久公園行ったら人多杉ワロタ。
老若男女問わずみんな歩いてますなぁ。
腰の痛みの法則性がわかってきた。
猫背になって前屈みになるとズキンと電気が走るような痛み。
素直に医者行こう・・・
体重計が壊れたっぽいけど、どうしよう?
と思っていたら何故か今日は復活。
信用していいのかオイ。
体重77.4kg 体脂肪率24%
日別アーカイブ: 2007年10月8日
「伝説のライダー」阿部典史さんが事故死 川崎
「伝説のライダー」阿部典史さんが事故死 川崎(asashi.com)
・・・そんな・・・
ご冥福をお祈りします・・・