日別アーカイブ: 2006年1月7日

急に食べたくなったアレ

今日はムーチーの日らしく寒い一日でした。
朝起きて、なぜか異様に「干し芋」を食したい欲望にかられ、朝イチでスーパーへ。
無事食欲は満たされたものの・・・何故に今「干し芋」なんだ俺。
本日も天気が悪かったためエアロバイク30分と筋トレ。
腹筋を重点的にやったら腹筋がつった(痛
体重81.6kg 体脂肪率29%
うわー体脂肪率がヤヴァいよー