オフロードな人生
メニュー
コンテンツへスキップ
中の人プロフィール
二輪イベントの参加ログ
検索:
日別アーカイブ: 2006年1月6日
さっそく筋肉痛が
2006年1月6日
未分類
okazbb
今日も天気が悪かったので、トレーニングはエアロバイク30分と筋トレのみ。
昨日の腕立ての筋肉痛がキてます。
体重81.6kg 体脂肪率28%